Dicas para perder gordura da barriga (comprovadas pela ciência). O excesso de gordura da barriga pode aumentar o risco de certas condições crónicas...
Esta aula de Yoga de 20 minutos irá ajudar na Digestão e Inchaço, vai aumentar o seu metabolismo, melhorar a digestão, libertar gás preso, e ajudar...
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Alessandra Barbara Suzanne Monteseña Oram (A-B-S-M-O) é uma professora de yoga dedicada à prática de Navakaraṣa Vinyāsa, cofundadora da Recklessred-OM e embaixadora da marca OYSHO_SPORT. Estou...
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