Dicas para perder gordura da barriga (comprovadas pela ciência). O excesso de gordura da barriga pode aumentar o risco de certas condições crónicas...
Esta aula de Yoga de 20 minutos irá ajudar na Digestão e Inchaço, vai aumentar o seu metabolismo, melhorar a digestão, libertar gás preso, e ajudar...
Um programa de exercícios físicos simples para qualquer pessoa, que pode fazer até sentado no conforto da sua cadeira da autoria de Donovan Green Fitness.
Alessandra Barbara Suzanne Monteseña Oram (A-B-S-M-O) é uma professora de yoga dedicada à prática de Navakaraṣa Vinyāsa, cofundadora da Recklessred-OM e embaixadora da marca OYSHO_SPORT. Estou...
O irlandês Conor McGregor tornou-se a maior estrela do desporto das artes marciais mistas, ao mesmo tempo que reclamava os títulos de peso-pena e peso leve...
Nada melhor do que uma aula de exercícios para manter a sua forma física com o super atleta Cristiano Ronaldo. Vídeo de cerca de 6 minutos...
O Islão além de uma religião é um código de conduta completo que facilita os seus seguidores no que diz respeito à vida quotidiana, ajudando-os a...
Saiba quais são os melhores exercícios físicos para qualquer idade e nível de fitness. Estes são os 5 melhores exercícios físicos para a sua saúde...
Tai Chi é uma antiga tradição chinesa que, hoje em dia, é praticada como uma forma graciosa de exercício.
Visualizações do Site desde 2019
Comentários Recentes