Sociedade
Celebridades Que Praticam Yoga
São muitas as celebridades que praticam yoga no seu dia a dia. O yoga é um exercício físico, mental e espiritual que fortalece o seu corpo e alma. Muitos atores famosos, músicos e atletas profissionais adoram que o yoga lhes dê a oportunidade de se concentrarem e ficarem em paz. Esta lista de celebridades que fazem yoga é vagamente classificada pela fama e popularidade.
Quem é a pessoa mais famosa que faz yoga? Jennifer Aniston, lidera esta lista. Ela mantém o corpo e a mente em forma com a professora de yoga Mandy Ingber.
Vários homens famosos também adoram yoga. LeBron James, estrela da NBA, diz: “O yoga não é só sobre o corpo, é também sobre a mente e é uma técnica que realmente me ajudou.”
Matthew McConaughey foi visto praticando yoga na praia.
O vocalista dos Maroon 5, Adam Levine, diz: “O Yoga deu-me a capacidade de estar mais focado e de tomar melhores decisões que vêm de um lugar claro.”
Jennifer Aniston
Jennifer Joanna Aniston nasceu a 11 de fevereiro de 1969, é uma atriz, produtora e empresária norte-americana. Filha dos atores Nancy Dow e John Aniston, Jennifer começou sua carreira como atriz em 1987 no filme Mac and Me, aparecendo com um papel não creditado. Depois que sua carreira cresceu com sucesso na década de 1990, Jennifer manteve-se uma figura pública bem conhecida e estabeleceu-se como uma das atrizes mais bem pagas de Hollywood.
Kim Kardashian
Kimberly Noel Kardashian West nasceu a 21 de outubro de 1980, é uma personalidade da mídia, empresária, socialite, estilista e produtora norte-americana. Kim Kardashian ficou conhecida mundialmente graças ao reality Keeping Up with the Kardashians do canal E!. O seu sucesso logo levou à criação de spin-offs incluindo Kourtney and Kim Take New York e Kourtney and Khloé Take Miami.
David Beckham
David Robert Joseph Beckham nasceu a 2 de maio de 1975, é um ex-futebolista inglês que atuava como meio-campista. Ficou em segundo no prêmio Ballon d’Or, entregue pela revista francesa France Football, e na eleição da FIFA, o segundo melhor do mundo (onde também ficou em segundo em 2001). Porém, conquistou o prêmio de jogador europeu do ano, concedido pela UEFA (sendo o primeiro europeu a conquistar o prêmio).
Olivia Wilde
Olivia Jane Cockburn nasceu a 10 de março de 1984, é uma atriz, modelo, produtora, diretora e ativista norte-americana de origem irlandesa. No ano de 2009 Olivia ficou na posição #4 na lista TV’s 100 Sexiest Women of 2009. No ano de 2009 Olivia alcançou o topo da lista das cem mulheres mais sexys do mundo, de acordo com a revista Maxim, seguida pela atriz Megan Fox.
Britney Spears
Britney Jean Spears nasceu a 2 de dezembro de 1981, é uma cantora, compositora, dançarina e atriz norte-americana. Iniciou sua carreira artística atuando em produções teatrais e programas de televisão durante a infância, antes de assinar um contrato com a Jive Records em 1997. O seu primeiro e segundo álbuns de estúdio, Baby One More Time (1999) e Oops!… I Did It Again (2000), tornaram-se sucessos internacionais.
Robert Downey Jr.
Robert John Downey Jr. nasceu a 4 de abril de 1965, é um ator, cantor, compositor e pianista americano. Estreou-se como ator em 1970 aos 5 anos, no filme Pound, dirigido pelo seu pai, Robert Downey Sr., e desde então tem atuado constantemente em trabalhos para televisão, cinema e ópera.
Miley Cyrus
Miley Ray Cyrus nasceu a 23 de novembro de 1992, é uma cantora, compositora e atriz norte-americana. Cyrus começou sua carreira em 2001 como atriz, e ficou mais conhecida em 2006 por interpretar Hannah Montana na série da Disney Channel, Hannah Montana. Em 2008, Miley foi eleita pela revista americana Time como uma das 100 famosas mais bem pagas do mundo.
Halle Berry
Maria Halle Berry nasceu a 14 de agosto de 1966, é uma atriz norte-americana. Começou a sua carreira como modelo e participou de vários concursos de beleza, terminando como a segunda colocada no concurso de Miss EUA em 1986. Ganhou o Óscar de melhor atriz por sua atuação em A Última Ceia (2001), tornando-se a primeira mulher negra a receber o prêmio.
Matthew McConaughey
Matthew David McConaughey nasceu a 4 de novembro de 1969, é um ator, produtor, realizador, cenógrafo e professor estadunidense vencedor do Óscar de Melhor Ator em 2014. O ator ficou conhecido sobretudo pela sua participação nas comédias românticas The Wedding Planner (2001), How to Lose a Guy in 10 Days (2003) e Failure to Launch (2006).
Charlize Theron
Charlize Theron nasceu a 7 de agosto de 1975, é uma atriz, produtora e ex-modelo sul-africana vencedora do Óscar de Melhor Atriz em 2004. Ganhou reconhecimento na mídia no final dos anos 1990 após o seu papel nos filmes Poderoso Joe, O Advogado do Diabo e Regras da Vida. Recebeu muitos elogios e críticas, e o Óscar de Melhor Atriz pela sua interpretação no filme Monster – Desejo Assassino, tornando-se a primeira atriz sul-africana a ganhar um Óscar nessa categoria.
Jennifer Lawrence
Jennifer Shrader Lawrence nasceu a 15 de agosto de 1990, é uma atriz norte-americana, vencedora do Óscar de Melhor Atriz, que alcançou o reconhecimento internacional através de suas atuações como a mutante azul Mística na franquia X-Men e a heroína Katniss Everdeen na franquia The Hunger Games.
Russell Brand
Russell Edward Brand nasceu a 4 de junho de 1975, é um comediante, ator, colunista, apresentador de rádio e televisão e ativista britânico. Brand alcançou fama na Inglaterra, após apresentar um spin-off do programa Big Brother, Big Brother’s Big Mouth, e pelo seu programa de rádio, entre outras séries de televisão, apareceu em vários filmes, incluindo a comédia romântica Forgetting Sarah Marshall, St Trinian’s e Bedtime Stories.
Vanessa Hudgens
Vanessa Anne Hudgens nasceu a 14 de dezembro de 1988, é uma atriz, cantora, dançarina, produtora, tradutora, designer de moda, jurada, apresentadora, empresária e editora-chefe norte-americana. Tornou-se mundialmente famosa ao interpretar Gabriella Montez nos filmes da franquia High School Musical.
Eva Longoria
Eva Jacqueline Longoria nasceu a 15 de março de 1975, é uma atriz, produtora e empresária norte-americana de origem mexicana. Em 2004, Eva fez o papel de Gabrielle Solis, na série de televisão Desperate Housewives exibida pela Rede ABC entre 2004 e 2012. Enquanto esteve na série, a atriz foi indicada a diversas premiações, vencendo na categoria Atriz Favorita (People’s Choice Awards) e Melhor Atriz de TV (Teen Choice Awards).
Ashton Kutcher
Christopher Ashton Kutcher nasceu a 7 de fevereiro de 1978, é um ator, produtor de televisão e investidor norte-americano, conhecido por sua interpretação do personagem Michael Kelso na sitcom That ’70s Show, da Fox e em Two And A Half Men no papel de “Walden Schimdt”. É também conhecido como um estudante da filosofia espiritual Kabbalah.
Heidi Klum
Heidi Klum nasceu a 1 de junho de 1973, é uma supermodelo, produtora televisiva, estilista, apresentadora televisiva e atriz alemã. Heidi Klum é mais conhecida pela sua carreira como modelo internacional. Começou aos 19 anos, tendo aparecido na capa de muitas revistas de moda como Vogue, Elle ou Marie Claire. Klum tornou-se famosa após aparecer na capa da Sports Illustrated Swimsuit Issue.
Megan Fox
Megan Denise Fox nasceu a16 de maio de 1986, é uma atriz e modelo americana. Megan ficou conhecida internacionalmente em 2007, após aparecer como Mikaela Banes na adaptação fílmica Transformers. Fox foi considerada uma das mulheres mais belas do planeta e já apareceu em revistas como a Maxim, Rolling Stone e FHM.
Colin Farrell
Colin James Farrell nasceu a 31 de maio de 1976, é um ator irlandês. Estrelou filmes como Minority Report, Alexandre O Grande, Miami Vice, O Novo Mundo e Fantastic Beasts and Where to Find Them, S.W.A.T.. Em 2009 venceu o Globo de Ouro de Melhor Ator pelo seu papel de Ray no filme In Bruges.
Kate Beckinsale
Kathrin Romary Beckinsale nasceu a 26 de julho de 1973, é uma atriz britânica. Ficou conhecida pelo papel principal no drama de guerra Pearl Harbor (2001). Também interpretou o papel de Selene na série de filmes Underworld (2003-2016). Beckinsale tornou-se conhecida principalmente pelo seu trabalho em filmes de ação, incluindo Van Helsing (2004), Whiteout (2009), Contraband (2012) e Total Recall (2012).
Hilary Duff
Hilary Erhard Duff nasceu a 28 de setembro de 1987, é uma atriz, cantora, compositora e autora norte-americana. Duff começou a sua carreira de atriz na adolescência e rapidamente foi nomeada como ídolo teen como a personagem-título da série televisiva de sucesso Lizzie McGuire (2001–2004), do canal Disney Channel, e na adaptação cinematográfica da mesma, The Lizzie McGuire Movie (2003).
Orlando Bloom
Orlando Jonathan Blanchard Copeland Bloom nasceu a 13 de janeiro de 1977, é um ator britânico. Recebeu o seu nome como homenagem ao compositor inglês do século XVI, Orlando Gibbons. É principalmente conhecido por seu papel de Legolas nas trilogias de The Lord of the Rings e The Hobbit. E pelo papel de Will Turner em Pirates of the Caribbean.
Madonna
Madonna Louise Veronica Ciccone nasceu a 16 de agosto de 1958, é uma cantora, compositora, produtora musical, atriz, escritora, dançarina e empresária americana. Referida como a “Rainha da música pop”, desde os anos 1980, ela é considerada uma das figuras de maior impacto na cultura popular por sua contínua reinvenção e versatilidade na produção musical.
Nicole Kidman
Nicole Mary Kidman nasceu a 20 de junho de 1967, é uma atriz e produtora australiana, nascida nos Estados Unidos, vencedora do Óscar de Melhor Atriz e de diversos outros prêmios de prestígio. Kidman tem sido uma Embaixadora da Boa Vontade da UNICEF desde 1994 e para UNIFEM desde 2006. Em 2006, Kidman recebeu a Ordem da Austrália, e também foi considerada a atriz mais bem paga na indústria do cinema.
LeBron James
LeBron Raymone James nasceu a 30 de dezembro de 1984 é um basquetebolista norte-americano que joga pelo Los Angeles Lakers, considerado um dos maiores jogadores da história da NBA e Seleção Americana. Em 17 temporadas na NBA, conquistou quatro títulos da liga, vencendo nas quatro conquistas o prêmio de melhor jogador das finais em 2012, 2013, 2016 e 2020.
Gwyneth Paltrow
Gwyneth Kate Paltrow nasceu a 27 de setembro de 1972, é uma atriz, cantora e escritora norte-americana. Ela recebeu vários prêmios por seu trabalho no cinema e na televisão, incluindo um Óscar, um Globo de Ouro e um Emmy Award. Paltrow ganhou destaque pelo seu trabalho inicial em filmes como Se7en – Os Sete Pecados Capitais (1995), Emma (1996), De Caso com o Acaso (1998) e Um Crime Perfeito (1998).
Gisele Bündchen
Gisele Caroline Bündchen nasceu a 20 de julho de 1980, é uma supermodelo, filantropa, ativista ambiental e empresária brasileira. Desde 2004, esteve entre as modelos mais bem pagas do mundo e, a partir de 2007, tornou-se a 16.ª mulher mais rica do setor de entretenimento. Em 2012, ela ficou em primeiro lugar na lista dos modelos mais bem pagas da Forbes. Em 2014, ela foi listada como a 89.ª mulher mais influente do mundo pela mesma revista.
Adam Levine
Adam Noah Levine nasceu a 18 de março de 1979, é um músico norte-americano. É o vocalista e guitarrista da banda Maroon 5. Também foi júri nas 16 temporadas do reality show: The Voice – EUA. Adam foi eleito em 2013 pela People magazine o homem mais sexy vivo desse mesmo ano. Levine lida com transtorno do déficit de atenção e hiperatividade (TDAH) e é ativista por melhores condições de vida para as pessoas que sofrem da mesma doença.
Kate Hudson
Kate Garry Hudson nasceu a 19 de abril de 1979, é uma atriz americana, filha da também atriz Goldie Hawn e do músico Bill Hudson. Em 2000 Hudson passou de uma atriz praticamente desconhecida para uma das maiores atrizes de Hollywood e hoje em dia é considerada uma das mulheres mais influentes do mundo.
Demi Moore
Demi Guynes Moore nasceu a 11 de novembro de 1962, é uma atriz, produtora, modelo e compositora norte-americana. É conhecida pelas suas atuações em filmes como Ghost (1990), A Few Good Men (1992), Indecent Proposal (1993), Disclosure (1994), Striptease (1996), G.I. Jane (1997), Charlie’s Angels: Full Throttle (2003), Bobby (2006), Mr. Brooks (2007) e Margin Call (2011). Demi tem sido assunto de grande cobertura da mídia, particularmente pelos seus casamentos com os atores Bruce Willis e Ashton Kutcher.
Sting
Gordon Matthew Thomas Sumner nasceu a 2 de outubro de 1951, mais conhecido pelo seu nome artístico, Sting, é um vocalista, cantor e ator britânico. Foi o principal compositor, cantor e baixista da banda de rock The Police. Vendeu ao longo de sua carreira mais de 200 milhões de discos, e recebeu dezasseis Prêmios Grammy pelo seu trabalho.
Reese Witherspoon
Laura Jean Reese Witherspoon nasceu a 22 de março de 1976, é uma premiada atriz, produtora e empresária estadunidense, vencedora do Óscar de Melhor Atriz. Iniciou a sua carreira como atriz infantil e modelo, fazendo sua estreia profissional em The Man in the Moon (1991), para o qual ela foi nomeada ao Young Artist Award.
Carmen Electra
Tara Leigh Patrick nasceu a 20 de abril de 1972, é uma modelo, atriz e cantora dos Estados Unidos. Ficou famosa por ser considerada uma das mulheres mais sexys do planeta. Também já foi casada com o ex-jogador de basquete Dennis Rodman. Casou-se ainda com Dave Navarro, ex-guitarrista das bandas Red Hot Chili Peppers e Jane’s Addiction, união que teve até documentário feito pela MTV.
Woody Harrelson
Woodrow Tracy Harrelson nasceu a 23 de julho de 1961, é um famoso ator norte-americano. Foi indicado ao Óscar três vezes, em 1996, 2010 e 2017.
Jenny McCarthy
Jenny McCarthy nasceu a 1 de Novembro de 1972, é uma atriz americana. Além de atriz, é comediante, escritora, ativista e uma conhecida top model. Na edição de 1998 das 100 Mulheres Mais Sensuais da revista FHM, ficou em primeiro lugar.
Kirsten Dunst
Kirsten Caroline Dunst nasceu a 30 de abril de 1982, é uma cantora, atriz e modelo estadunidense. Dunst ganhou amplo reconhecimento no papel da vampira Claudia em Interview with the Vampire (1994), filme pelo qual ela foi nomeada para um Globo de Ouro de melhor atriz coadjuvante. Alcançou fama internacional como resultado da sua atuação como Mary Jane Watson na trilogia Homem-Aranha (2002-2007).
Jeremy Piven
Jeremy Samuel Piven nasceu a 26 de julho de 1965, é um ator e produtor de cinema americano, conhecido pela sua interpretação do personagem Ari Gold na série de televisão Entourage, pela qual venceu um Globo de Ouro e três Emmys, além de receber diversas indicações para o prêmio de melhor ator coadjuvante.
Maria Sharapova
Maria Yuryevna Sharapova nasceu a 19 de abril de 1987) é uma ex-jogadora profissional de tênis da Rússia e ex-número 1 do ranking da WTA. Em janeiro de 2010, a tenista voltou a ser a desportista mais bem paga do mundo, ao renovar o seu contrato com a marca de artigos desportivos Nike, no valor de 70 milhões de dólares (cerca de 48 milhões de euros).
Shilpa Shetty
Shilpa Shetty nasceu a 8 de junho de 1975, é uma atriz de cinema, produtora, ex-modelo indiana e a vencedora do reality show Celebrity Big Brother 2007, versão britânica do Big Brother. Conhecida principalmente pelo seu trabalho em filmes de Bollywood, e pelas suas aulas de Yoga online. Uma das celebridades mais populares da Índia, Shilpa Shetty é vencedora de inúmeros prêmios, incluindo quatro indicações ao Filmfare Awards.
Ryan Kwanten
Ryan Christian Kwanten nasceu a 28 de Novembro de 1976, é um ator australiano mais conhecido por seus papéis nas séries “Home and Away”, “Spellbinder: Land of the Dragon Lord”, “Summerland” e True Blood.
Emily Blunt
Emily Olivia Leah Blunt nasceu a 23 de fevereiro de 1983, é uma atriz britânica, naturalizada norte-americana. Ficou conhecida como atriz principal no filme O Retorno de Mary Poppins. Por Poppins recebeu ainda nomeações ao Globo de Ouro – Melhor Atriz além de duas indicações ao Critics’ Choice Movie Awards.
Kat Graham
Katerina Alexandre Hartford “Kat” Graham nasceu a 5 de setembro de 1989, é uma atriz, cantora e dançarina norte-americana nascida na Suíça. O seu primeiro álbum foi lançado em outubro de 2015, titulado como “Roxbury Drive”. Mais conhecida por interpretar a personagem da bruxa “Bonnie Bennett” na série“The Vampire Diaries”, do canal The CW.
Gavin Rossdale
Gavin McGregor Rossdale nasceu a 30 de Outubro de 1965, é o vocalista e guitarrista da banda rock inglesa Bush. O seu primeiro álbum, Sixteen Stone (1994), foi um enorme sucesso. Quase do dia para a noite, os Bush passaram de pequenos pubs em Londres para cabeças de cartaz nos maiores palcos do mundo.
Ali Larter
Alison Elizabeth “Ali” Larter nasceu a 28 de fevereiro de 1976, é uma atriz e ex-modelo norte-americana, mais conhecida por ter interpretado as gêmeas Niki Sanders e Tracy Strauss na série televisiva Heroes. Ali Larter foi considerada uma das atrizes mais belas de hollywood.
Zachary Quinto
Zachary John Quinto nasceu a 2 de junho de 1977, é um ator norte-americano que se tornou conhecido pelos papéis de Sylar na série Heroes, e Spock em Star Trek, além da sua participação na série American Horror Story.
Lifestyle
Intuição e o seu Misterioso Poder
Pesquisas revelam que a sua intuição é real. Recentemente a neuro-ciência sugere que devemos usar a intuição. até os militares já a utilizam…
A sua intuição é real. Em psicologia, intuição é um processo pelo qual os humanos passam, mesmo que involuntariamente e inconscientemente, para chegar a uma conclusão sobre algo. O seu funcionamento e até mesmo a sua existência são um enigma para a ciência.
A neuro-ciência sugere que devemos usar a intuição. Até os militares já a utilizam.
Focos principais:
• Todos nós já tivemos instintos, mas muitas vezes ignorámos.
• Pesquisas mostra que a intuição é uma habilidade cognitiva afinada projectada para salvar a nossa vida.
• O nosso cérebro está ligado à intuição, à qual podemos aceder de várias formas, desde cognitivas a fisiológicas.
• Através de exercícios como a meditação podemos aceder ao modo de onda alfa do cérebro que nos dá acesso à intuição.
Já ignorou um pressentimento?
Às vezes a consequência é trivial, outras vezes – digamos que você se case com alguém que você sabia que não era certo para você – pode afectar severamente a sua vida.
Quando você está tomando decisões, você deve ouvir o seu instinto ou apenas se apoiar na razão? Embora a sociedade muitas vezes chame a intuição de pensamento mágico, novos estudos sugerem que é uma forma afinada de cognição que vale a pena prestar atenção e projectar para salvar as nossas vidas.
A História de Lynn
Lynn Tilton perdeu o pai na adolescência e experimentou em primeira mão o que a perda do principal provedor de renda pode fazer a uma família. Ela entrou em Yale com uma bolsa de tênis, casou-se enquanto estava em Yale, engravidou logo após a formatura e logo se tornou mãe solteira. Eram os anos 80 e lançou-se numa carreira em Wall Street para sustentar o filho. Bem sucedida financeiramente, mas assediada sexualmente diariamente, ela planeava se aposentar jovem assim que ganhasse dinheiro suficiente.
Mas quando o fez, teve um sonho que mudou tudo. Uma visão que lhe veio como uma intuição que mudou o curso da sua vida e das centenas de milhares de pessoas que a sua vida iria tocar.
No seu sonho, o seu falecido pai apareceu-lhe e disse: “Isso não era o que eu tinha em mente para ti”.
Lynn percebeu que precisava fazer mais da sua vida e dedicar o resto da sua carreira para garantir que os outros não tivessem que passar pelo tipo de sofrimento que ela e a sua família tiveram quando o seu pai, o principal sustentador financeiro da família, morreu.
Lynn fundou a Patriarch Partners, uma empresa que comprou organizações à beira da falência – empresas das quais empresas de consultoria e outras tinham desistido completamente – e as transformou.
Por seguir a sua intuição em vez de sufocá-la como pensamento mágico ou irracional, a Rainha da Reviravolta, como Lynn é agora conhecida, tornou-se a proprietária do maior negócio de propriedade de mulheres nos Estados Unidos, supervisionando 700.000 funcionários cujos empregos ela havia salvo.
Lynn não está sozinha. Oitenta e cinco por cento dos CEOs usam a intuição ao tomar decisões. E por um bom motivo.
Embora a maioria de nós tenha tido sentimentos, instintos ou intuições nas nossas vidas, aprendemos a ignorá-los como irracionais. No entanto, a pesquisa sustenta que a intuição é uma forma elegante, ajustada e incrivelmente rápida de percepção para a qual estamos conectados e que pode nos ajudar a tomar melhores decisões.
A ciência da intuição e por que os militares a pesquisam
O sargento Martin Ritchburg estava num cibercafé numa base militar no Iraque, falando com a sua esposa em casa quando teve uma sensação estranha sobre um homem que entrou no café. Ritchburg salvou a vida de 17 pessoas naquele dia porque o seu palpite estava certo e o homem havia plantado uma bomba.
Relatos como este e outros estimularam os militares dos EUA a investigar a intuição e até mesmo ter programas de treino para desenvolvê-la ainda mais.
• Uma forma de intuição é altamente cognitiva. Você pode pensar nisso como hiperconsciência. O oficial do Corpo de Fuzileiros Navais Maurice Chipp Naylon, autor de O Novo Ministério da Verdade, descreveu as suas experiências no Afeganistão. Ele compartilhou que o treinamento de caçadores de combate do Corpo de Fuzileiros Navais dos EUA é uma maneira de o Corpo de Fuzileiros Navais formalizar a instrução de aperfeiçoamento do seu instinto. Implica tornar-se um observador agudo. Você treina as suas habilidades de observação para desvios da norma no seu ambiente. Quando Chipp estava no Afeganistão patrulhando, por exemplo, perceber que um playground normalmente movimentado estava vazio indicaria um desvio da norma e seria um sinal de perigo potencial.
• Outra forma de intuição é “um sentimento”. O neurocientista Joseph Mikels, professor de psicologia na DePaul University, estuda a intuição mais como um sentimento emocional ou instintal. Afinal, quando falamos sobre a nossa intuição, muitas vezes falamos sobre ela como algo que se sente certo ou errado.
Kushal, um comerciante em Wall Street, tinha acabado de entrar em uma das Torres Gêmeas em 9/11. As ordens de um guarda eram para permanecer no edifício. Muita coisa estava acontecendo e Kushal não teve tempo para decidir racionalmente o que deveria fazer. Ele tinha que tomar uma decisão e rápido. O seu instinto disse-lhe para correr. Ele seguiu a sua intuição em vez da ordem do guarda, e salvou sua vida segundos antes do prédio desabar, algo que ele documentou no seu livro On a Wing and a Prayer.
A pesquisa de Mikels mostra que, em situações – como a de Kushal – em que as coisas são complexas, você tomará uma melhor decisão seguindo os seus sentimentos. Ele descobriu que isso é especialmente verdadeiro para adultos mais velhos, cujas faculdades cognitivas nem sempre são tão nítidas quanto as dos mais jovens, mostrando que a intuição é ainda mais importante com a idade.
Deve sempre seguir o seu instinto?
Lynn, The Turnaround Queen, compartilhou: “Eu definitivamente ajo a partir da minha intuição. Mas a intuição sem intelecto é como comprar um avião sem qualquer propulsão. Eu faço a análise, mas a minha decisão vem do meu lugar de saber. Não se pode desligar a intuição.”
E porque seguiu a sua intuição, salvou centenas de milhares de famílias da classe trabalhadora de sucumbirem ao desemprego.
Joe Mikels dá bons conselhos semelhantes aos de Lynn. Dada a sua pesquisa sobre a intuição e como ela pode ajudá-lo a tomar uma melhor decisão em situações complexas, ele diz que faz questão de “consultá-la” e considerá-la juntamente com todas as outras informações que possui.
Fortaleça a sua intuição
Como você pode treinar a si mesmo para uma melhor intuição? Pensamentos intuitivos ou momentos a-ha são mais prováveis surgir quando o seu cérebro está em modo de onda alfa, ou seja, você não está se concentrando em algo, nem está tão relaxado que poderia adormecer.
Você está em um estado mental meditativo. Ganhar tempo e espaço para momentos de onda alfa irá ajudá-lo a acessá-la:
• Meditação. Pesquisas mostram que a meditação torna você mais criativo e perspicaz. A meditação também aumenta a sua consciência.
• Natureza. Pesquisas mostram que é mais provável que você tenha revelações intuitivas depois de passar algum tempo na natureza.
• Desligue. Reserve um tempo para estar fora dos seus dispositivos electrónicos e num estado mais relaxado. Embora você possa se sentir ocioso, o seu cérebro está realmente no modo activo de resolução de problemas.
• Respire. Aprenda a usar a sua respiração, você pode reduzir significativamente os seus níveis de stress e cultivar um estado mental mais calmo e meditativo, preparado para revelações intuitivas.
Sociedade
Arrogância e Materialismo – Problemas Sociais
Arrogância e materialismo são dois conceitos que têm sido amplamente discutidos em vários campos, como psicologia, sociologia, economia e filosofia…
Arrogância e materialismo: uma análise abrangente
Arrogância e materialismo são dois conceitos que têm sido amplamente discutidos em vários campos, como psicologia, sociologia, economia e filosofia. Estes conceitos estão interligados e têm um impacto significativo no comportamento humano, nas estruturas sociais e no bem-estar pessoal.
A arrogância, definida como excesso de autoimportância ou autoestima, pode ser prejudicial para a saúde mental e as relações sociais. Muitas vezes decorre de um sentimento de direito e de falta de empatia para com os outros. Em contraste, o materialismo refere-se à crença de que as posses e a riqueza material são os principais determinantes da felicidade e do sucesso. Esta mentalidade pode levar a uma obsessão doentia com a acumulação de riqueza e estatuto, muitas vezes à custa das relações pessoais e do bem-estar.
A relação entre arrogância e materialismo é complexa. Muitas vezes, indivíduos que são materialistas também podem exibir arrogância, pois a busca de riqueza e status pode promover uma sensação de superioridade sobre os outros. Além disso, várias pesquisas mostram que indivíduos materialistas são mais propensos a se envolver em comportamentos egoístas, o que pode contribuir para um sentimento de arrogância.
Vários estudos examinaram o impacto da arrogância e do materialismo em vários aspectos da vida. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Personality and Social Psychology descobriu que indivíduos materialistas tendem a exibir níveis mais altos de narcisismo. Isso pode resultar em relações tensas, pois as outras pessoas vêm o materialista como egocêntrico e insensível às suas necessidades.
Outro estudo, conduzido por pesquisadores da Universidade da Califórnia, Berkeley, descobriu que indivíduos materialistas são mais propensos a experimentar níveis mais baixos de felicidade e satisfação com a vida. Isso provavelmente deve-se ao fato de que a busca de bens materiais não leva necessariamente à realização ou contentamento duradouros.
Em conclusão
Arrogância e Materialismo são dois conceitos interligados que podem ter um impacto significativo na saúde mental, nos relacionamentos e no bem-estar geral de um indivíduo. Ao compreender a relação entre estes conceitos, pode-se trabalhar no sentido de cultivar uma vida mais equilibrada e gratificante.
Sociedade
Mistérios Históricos Não Resolvidos
Mistérios Históricos Não Resolvidos O reino dos mistérios históricos não resolvidos fascina as pessoas há séculos. Esses mistérios…
Mistérios Históricos Não Resolvidos
O reino dos mistérios históricos não resolvidos fascina as pessoas há séculos. Esses mistérios capturaram a imaginação de estudiosos, historiadores e do público em geral. Alguns desses mistérios persistiram por tanto tempo que se tornaram pedras de toque culturais, com livros, filmes e séries de televisão inteiros dedicados a eles.
Neste artigo, exploraremos alguns dos mais famosos mistérios históricos não resolvidos e discutiremos os esforços feitos para resolvê-los.
Colônia Roanoke
Um dos mais conhecidos mistérios históricos não resolvidos é o desaparecimento da Colônia Roanoke, também conhecida como a“Colônia Perdida”. Estabelecida na atual Carolina do Norte em 1587, a Colônia Roanoke foi deixada para trás por seu governador, John White, quando ele retornou à Inglaterra para abastecimento. Quando regressou, em 1590, toda a colónia tinha desaparecido sem deixar rasto, não deixando qualquer indicação do seu paradeiro.
Apesar de inúmeras teorias e investigações, o destino da Colônia Roanoke continua sendo um dos maiores mistérios não resolvidos da história.
Sudário de Turim
Outro mistério histórico enigmático é o Sudário de Turim, um pano de linho com a imagem de um homem crucificado, que alguns acreditam ser Jesus Cristo. Testes de datação por carbono realizados em 1988 sugeriram que a mortalha datava do século 13 ou 14, lançando dúvidas sobre sua autenticidade como uma relíquia da crucificação de Cristo.
No entanto, os defensores da autenticidade do sudário argumentam que os testes de datação foram falhos e que a imagem no sudário foi criada através de um processo conhecido como “fotoluminescência”. A verdadeira origem e natureza do Sudário de Turim continuam a ser debatidas por cientistas, historiadores e teólogos.
Jack, o Estripador
Os assassinatos de Jack, o Estripador, em 1888, em Londres, continuam a ser outro mistério por resolver que cativou o público durante mais de um século. Acredita-se que o notório serial killer tenha matado pelo menos cinco mulheres, mutilando seus corpos de forma horrível.
Apesar de inúmeras investigações e teorias, a identidade de Jack, o Estripador, nunca foi definitivamente estabelecida. Alguns dos suspeitos mais populares incluem um médico real, um imigrante polaco e até o neto da rainha Vitória.
Triângulo das Bermudas
O Triângulo das Bermudas, também conhecido como Triângulo do Diabo, é uma área no Oceano Atlântico onde numerosos navios e aeronaves desapareceram em circunstâncias misteriosas. O fenómeno tem sido objecto de muita especulação, com teorias que vão desde fenómenos naturais até actividade extraterrestre.
No entanto, apesar de inúmeras investigações e estudos, a causa dos desaparecimentos no Triângulo das Bermudas permanece incerta.
Conclusão
Os mistérios históricos não resolvidos mencionados acima, bem como muitos outros, continuam a capturar a imaginação do público e inspirar inúmeras investigações e discussões. Embora alguns possam nunca ser resolvidos, a busca de respostas e a exploração desses mistérios contribuem para a nossa compreensão da experiência humana e das complexidades da história.
Corazon Belisario
20 March 2022 at 6:51 pm
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