A maneira simples, eficaz e surpreendente de sair de um mau humor

Muitas pessoas querem mostrar a sua dor quando sofrem ou quando estão de mau humor, como em: “Uma tristeza partilhada é uma tristeza reduzida para metade”. Mas se você projeta emoções negativas e sobrecarrega os outros com a sua dor porque você acha que ao fazer isso torna as coisas mais fáceis para si, isso é simplesmente super egoísta.

O que devia fazer em vez disso, é pôr um sorriso na cara e agir como se estivesse tudo bem. Se fizer isso, vai descobrir que saiu mesmo do seu mau humor, porque quando faz uma “atuação”, você tornasse naquilo que está a representar.

Por exemplo, pense numa mãe com o seu bebé. Mesmo nas piores circunstâncias, tentará parecer alegre para o seu filho. E no momento que faz isso, está emocionalmente com o filho e está muito feliz. Se tiver grandes problemas, provavelmente vai os sentir mais tarde, mas, pelo menos por esse momento, saiu de si mesma e sentiu-se bem, precisamente porque tentou fazer com que outra pessoa se sentisse bem.

A única causa de sofrimento é o nosso ego. Uma vez que nos erguemos acima do egoísmo, não sofremos. O grande mestre RABASH, costumava rir-se de si mesmo quando se sentia em baixo; ele estava a rir-se do seu próprio ego. E assim que o fazia, já não se sentia em baixo ou de mau humor.

A História de uma bruxa moderna.

Numa pequena cidade havia uma bruxa, e essa bruxa moderna era a pessoa mais rica e famosa dessa cidade. Esta bruxa era especialmente famosa por ajudar pessoas com problemas a nível sentimental mais concretamente nas suas relações amorosas.

O sucesso desta bruxa levou que um jornalista quisesse entrevista-la mas sempre em vão, a bruxa nunca atendia o telefone.

Certo dia o jornalista foi até a casa da bruxa na tentativa de aborda-la pessoalmente, mas quando chegou a casa da bruxa descobriu que só entrava na casa quem tivesse marcação. Então o jornalista sem saber como iria marcar uma consulta com a bruxa porque esta não atendia o telefone nem abria a porta, esperou que saísse alguém de casa da bruxa, nisto saiu uma mulher, o jornalista rapidamente correu em direção á mulher e perguntou: “você esteve com a bruxa?”

E a mulher respondeu: “sim, esta mulher ajuda-me tanto”,

O jornalista: “Ai sim? E de que maneira é que a bruxa tem lhe ajudado?”,

A mulher: “eu tinha um marido que não me dava atenção, nem me valorizava e ela ajudou-me a me desprender dele”,

O jornalista: “e como é que a bruxa conseguiu isso?”,

A mulher respondeu: “ela simplesmente disse-me para queimar uns incensos específicos, fazer umas orações e uns rituais e borrifar algumas coisas com petróleo e por milagre dias depois eu e o meu marido separamo-nos”,

O jornalista: “hum ok… e já agora sabe como posso conseguir uma marcação com a bruxa?”

A mulher: “Claro que sim, tem de seguir a bruxa no instagram e fazer pedido de amizade no facebook, depois manda mensagem pelo Messenger e já está, mas não se esqueça primeiro de seguir no instagram porque senão não tem resposta”.

Completamente envolto em pensamentos o Jornalista fez o que a mulher disse, adicionou ao instagram, pediu amizade no facebook, e mandou mensagem pelo Messenger e imediatamente recebeu resposta e marcou logo consulta para o dia seguinte.

No dia seguinte á hora marcada o jornalista chegou a casa da bruxa. A porta abriu-se e na porta a bruxa aguardava o jornalista, ao chegar ao pé da bruxa o Jornalista disse: “bom dia, o meu nome é…”, Sem deixar o jornalista acabar a frase a bruxa disse: “você é o João é jornalista tem 42 anos, é solteiro, tem um gato preto e um papagaio, gosta de futebol, o seu filme favorito é o braveheart, a sua musica favorita é living on a prayer do bon jovi, tirou o curso de jornalista em 2004, trabalhou em 6 lugares diferentes e agora trabalha por conta própria, a sua comida favorita é bacalhau com natas e você tem 3 irmãs, 9 primos e primas, 8 tios e tias, e os seus pais faleceram ao ano passado num acidente de avião, e também no ano passado você tinha um grande amor que o abandonou e agora tá namorando com um amigo seu que apesar da traição continua a ser seu amigo no facebook, entre e vamos falar disso.”

NOTAS FINAIS: Desde que a bruxa começou a tratar pessoas na pequena cidade existiam 13mil casais casados, hoje em dia existem apenas 300 casais ainda casados. O Jornalista encontrou o ex-marido da mulher que tinha conhecido á porta de casa da bruxa, e quando lhe perguntou qual foi a razão de deixar a sua mulher o homem respondeu-lhe: “já não conseguia ficar mais em casa, tresandava a incenso, a casa tava sempre escura com velas e a minha roupa tava a ficar toda manchada de petróleo”.

A mulher que se separou do marido, ainda está solteira e passados anos ainda procura um homem que lhe dê valor.

A Bruxa perdeu a password do facebook e com isso perdeu todo o dinheiro e clientes e neste momento está sentada no centro de emprego á procura de trabalho.

MORAL da HISTÓRIA: Não fale da sua vida a toda a gente e não a exponha porque sem você saber, isso pode ser usado contra si. Nunca tome decisões de amor baseada no que os outros dizem, a sua vida é a sua aprendizagem e tanto as boas como as más experiências só poderão ser vividas por si, e acima de tudo não acredite em videntes e adivinhos porque nos tempos de hoje não há nada mais fácil do que saber da vida de alguém, e tal como a grande bruxa da história bastou-lhe perder a password do facebook e perdeu os “dons”.

Fábio Rosa, THT-Healing.

As vezes tudo o que precisamos é apenas rir.

O riso alegra a nossa alma, cura-nos psicologicamente e também fisicamente, nada melhor que um vídeo cheio de momentos caricatos proporcionados pelos nosso queridos animais de estimação.

Assista ao vídeo e divirta-se. Desejos de uma boa semana.

THT-Healing.