As recomendações da Organização Mundial de Saúde para uma Dieta saudável. Divulgado ao público em abril de 2020. Principais factos Uma dieta saudável ajuda...

Neste artigo saiba quais são todos os possíveis benefícios de comer coco para a sua saúde. O coco está cheio de nutrientes, mas quais...

Um estudo de 2015 descobriu que o consumo de tâmaras pode reduzir o risco de cancro do cólon...

Uma Ferramenta de Proteção A pulseira vermelha é usada para proteção contra o que o Zohar determina: Mau Olhado (Inveja). “Uma pessoa possuidora de...

Na barriga de uma mulher grávida, dois bebês estão conversando. Um deles é crente e o outro é ateu. Bébé Ateu: Acreditas na vida...

O Poder da Respiração A forma como respira é a forma como vive. Respiração completa e livre é a chave para melhorar o bem-estar...

Receita Antiga para fortalecer o organismo. CHÁ DE GENGIBRE E MENTA. Foram encontrados registos históricos onde mostravam que o gengibre era consumido na sua...

Benefícios das uvas para a saúde As uvas são cultivadas há milhares de anos e têm sido utilizadas para a vinificação. As uvas são...

Muitos chamam o códice do século XV, vulgarmente conhecido como o “Manuscrito Voynich”, o livro mais misterioso do mundo. Escrito num codigo desconhecido por...

YOGA com Garima Bhandari Praticante e Mentora de Ashtanga Yoga, Garima estudou yoga sob a tutela de uma das principais autoridades do Yoga no...

As sementes de Cominho Negro podem curar tudo, menos a morte, estas sementes são uma cura milagrosa antiga. A semente de cominho preto ou...

Um muçulmano que realmente acredita e que se submete sinceramente a Allah observa a constante mudança de "imagens" diante dele com entusiasmo e gratidão!

Abdominais bem trabalhados são impressionantes de se ver, e evoca imagens de muitas horas passadas no ginásio – no entanto, obter uma barriga bem...

Sabe quais são Os Melhores Alimentos para Desintoxicar o Corpo? Muitos alimentos ricos em vitaminas e antioxidantes podem ajudar a capacidade natural do seu...

Os ovos estão carregados de nutrientes e vitaminas benéficos para a nossa saúde, saiba como este maravilhoso alimento pode retardar o seu envelhecimento!

São muitas as celebridades que praticam yoga no seu dia a dia. O yoga é um exercício físico, mental e espiritual que fortalece o...

Pessoas tóxicas, muitas vezes referidas como vampiros energéticos, são indivíduos que consistentemente exibem comportamentos e atitudes negativas que...

A cevada é um dos cinco alimentos mais saudáveis que geralmente não comemos. Na verdade, era um dos principais alimentos da dieta do Profeta...

Esta aula de Yoga de 20 minutos irá ajudar na Digestão e Inchaço, vai aumentar o seu metabolismo, melhorar a digestão, libertar gás preso,...

A maioria de nós ainda não entende a dimensão do que nos rodeia, a maioria de nós ainda está a tentar entender o que...

A dieta mediterrânea é uma das melhores dietas para a sua saúde e esta é uma receita fácil de preparar juntando o melhor desta...

Nenhum alimento “sozinho” pode protegê-lo contra o cancro mas… Pesquisas modernas mostram que uma dieta repleta de vegetais, frutas, cereais integrais, feijão e outros...

Tâmaras Vermelhas Conhece o ditado:“Uma maçã por dia mantém o médico longe?” Bem, há um ditado chinês que diz:“Três tâmaras vermelhas por dia mantêm-te...

Na história de Abel e Caim, vemos que Caim aprendeu o ato de enterro através de um corvo. Isto mostra que a aprendizagem nunca...

É bom “passar fome” todos os dias, ou alguns dias da semana? Bem, uma tonelada de evidências indica que os períodos cronometrados de jejum...